Foi por isso que eu sumi, o blog estava em manutenção para ganhar essa carinha nova e linda de agora. E vocês gostaram? Eu amei.
E vai vir muita coisa nova por aqui. Vou começar a postar mais receitas salgadas, pães e tortas! Vamos dar uma pausa nos doces, tudo bem?
Tenho lido bastante sobre os riscos para saúde que o acesso de açúcar pode causar. Eu mesma aos 32 anos fui diagnosticada com diabetes, achava normal já que meu pai e minha mãe são diabéticos. Mas não é normal não gente. E hoje eu controlo a diabetes apenas com a dieta já não uso mais medicação.
Eu era uma pessoa viciada em açúcar (assim com a grande maioria da população) cafe da manhã já era pão com pasta de amendoim, almoço arroz ou macarrão ( que sim amigos tem açúcar como qualquer outro carboidrato) e claro sempre um docinho depois do almoço rs. Quando fui fazer exames de sangue...bingo! Glicose alterada. Uma parte sim era culpa da genética e a outra maior parte era culpa da minha dieta.
Mas foi só quando descobri a IL que comecei a mudar, Foi pesquisando novas receitas e lendo muito sobre a IL que percebi como eu me alimentava mal.
Deu para perceber que não é só o blog que está de cara nova neh kkk
Vou trazer muitas receitas novas e muita informação bacana também.
Me ajudem comentando aqui quais receitas vocês gostariam de ver aqui.
Beijus e prometo não sumir mais :)
